الفراولة وعصير الليمون و الأفوكادو ودقيق الشوفان

صورة: الفراولة وعصير الليمون و الأفوكادو ودقيق الشوفان

الفراولة وعصير الليمون

يقوم قناع الفراولة وعصير الليمون على ترطيب البشرة كما أنه يعمل على إكساب البشرة اللمعان والنعومة والمظهر الشبابي والطريقة هي

  • المكونات
    • ست حبات من الفرولة
    • ثلاث ملاعق كبيرة من العسل
    • بياض بيضتين
    • ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • طريقة التحضير
    • تهرس الفرولة بإستخدام الشوكة أو من الممكن استخدام الخلاط
    • تضاف باقي المكونات وتخلط مع بعضها للحصول على خليط
    • يوضع الخليط على البشرة وتدلك البشرة باستخدام أطراف الأصابع
    • يترك مدة 20 دقيقة
    • تغسل البشرة باستخدام الماء بالفاتر ثم ترطب

الأفوكادو ودقيق الشوفان

يعد الشوفان مرطب طبيعي للبشرة إذ يساعد البشرة على المحافظة على رطوبتها ومن الجدير بالذكر أن لديه خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة كما أنه يقلل من الحكة للبشرة الجافة والطريقة هي

  • المكونات
    • نصف كوب من دقيق الشوفان
    • حبة من الأفوكادو
  • طريقة التحضير
    • تهرس الأفوكادو ثم يضاف الشوفان
    • تخلط المكونات جيدا مع بعضها للحصول على خليط
    • يوضع الخليط على البشرة ويترك مدة 15 20 دقيقة
    • تغسل البشرة بالماء البارد
    • تكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع

الموز

يعد الموز من المواد الغنية بفيتامين أ الذي يساعد على تعزيز تجدد خلايا البشرة وبالتالي يحفاظ عليها ناعمة ومن الجدير بالذكر أن إضافة العسل يساعد على ترطيب البشرة كما أن له خصائص مضادة للجراثيم ويساعد على تهدئة البشرة الجافة وتقليل الحكة ويعمل الشوفان كمقشر طبيعي يساعد على إزالة خلايا البشرة الجافة والميتة والطريقة هي

  • المكونات
    • نصف موزة
    • ملعقة كبيرة من العسل
    • أربع ملاعق من الشوفان المطحون
  • طريقة التحضير
    • تهرس الموزة
    • تخلط المكونات مع بعضها للحصول على خليط
    • يوضع الخليط على البشرة ويترك 15 دقيقة
    • تغسل البشرة باستخدام الماء الدافئ ثم ترطب