العلاجات الدوائية و تغيير نمط الحياة

العلاجات الدوائية

يعتمد علاج ألم فم المعدة بالإنجليزية Epigastric Pain على المسبب الذي أدى إلى الشعور بهذا الألم إضافة إلى تخفيف الأعراض المصاحبة لها فقد تعزى الإصابة بألم فم المعدة في بعض الحالات إلى استخدام أنواع معينة من الأدوية مثل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية بالإنجليزية Nonsteroidal anti inflammatory drugs حيث يوصي الطبيب في هذه الحالة بأنواع أخرى من المسكنات الملائمة ومن الخيارات الدوائية المستخدمة لعلاج ألم فم المعدة نذكر ما يأتي

• مضادات الحموضة بالإنجليزية Antacids حيث تقلل هذه الأدوية من إفراز حمض المعدة
• حاصرات مستقبلات الهستامين 2 بالإنجليزية H2 blockers تقلل هذه الأدوية أيضا من تكون حمض المعدة وهي تستخدم عادة في حالات الإصابة بالقرحة الهضمية بالإنجليزية Peptic ulcer
• المضادات الحيوية بالإنجليزية Antibiotics خاصة في حال عزي ألم فم المعدة إلى الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي بالإنجليزية Gastroesophageal reflux disease واختصارا GERD أو مريء باريت بالإنجليزية Barrett s esophagus وتجدر الإشارة إلى أن علاج هذه الحالات قد يتفاوت بين بضعة أشهر إلى مدى الحياة

تغيير نمط الحياة

هناك العديد من النصائح والتغييرات التي يمكن إجراؤها على نمط الحياة للتخفيف من ألم فم المعدة بشكل عام والتي نذكر منها ما يأتي

• اتباع نظام غذائي صحي وذلك بالتركيز على تناول الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة وتجنب الأطعمة عالية الدهون
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم حيث ينصح بممارسة الرياضة بما لا يقل عن نصف ساعة يوميا
• تجنب الكحول أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين كما ينصح باتباع التوجيهات المتعلقة بكمية السوائل الواجب شربها

العلاجات الطبيعية

تساهم بعض الأعشاب والمواد الطبيعية في التقليل من شدة ألم فم المعدة في الحالات الخفيفة وغير المستمرة وفيما يأتي بيان لأبرز هذه العلاجات

• عصير الألوفيرا
• شاي الزنجبيل
• صودا الخبز
• شاي البابونج
• الزبادي
• شاي النعناع