ألم الكيس على المبيض و أعراض مصاحبة لألم الكيسة المبيضية
ألم الكيس على المبيض
تنشأ الكيسة المبيضية بالإنجليزية Ovarian Cysts غالبا نتيجة عدم تحلل كيس البويضة بعد إطلاقها أو نتيجة عدم إطلاق البويضة ويعتبر تكون هذه الأكياس المملوءة بالسوائل أمرا شائعا بين النساء بالأخص في عمر الإنجاب كما قد ينتج عن تمزق هذه الأكياس أو كبر حجمها المعاناة من الألم الذي قد تتراوح شدته بين الطفيف أو الحاد والذي قد يظهر أثناء الإخراج والجماع
أعراض مصاحبة لألم الكيسة المبيضية
تكون الأكياس المتكونة في معظم حالات الكيسة المبيضية صغيرة جدا يحيث لا تتسبب بأية أعراض ولكن قد تظهر بعض الأعراض بالإضافة للألم في أسفل البطن ومن هذه الأعراض ما يأتي
- الغثيان والتقيؤ
- صعوبة إفراغ المثانة أو الأمعاء بشكل تام
- زيادة الوزن غير المبررة
- ألم الحوض
- ألم طفيف في أسفل الظهر والفخذين
- نزيف مهبلي غير طبيعي
- كثرة التبول
- ألم الثدي عند لمسه
- الشعور بألم أثناء الدورة الشهرية والجماع
علاج ألم الكيس على المبيض
من الممكن السيطرة على الألم المصاحب لتكيس المبايض من خلال عدة أمور ومنها ما يأتي
- تناول المسكنات التي لا تحتاج لوصفة طبية مثل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية بالإنجليزية Non steroidal anti inflammatory drugs كالآيبوبروفين بالإنجليزية Ibuprofen ولكن لابد من استشارة الطبيب في حال فشل المسكنات في السيطرة على الألم
- تطبيق الحرارة على البطن وأسفل الظهر لزيادة تدفق الدم وتقليل الألم
- تدليك أسفل الظهر والفخذين والأرداف والمعدة فقد يتسبب ألم كيس المبيض في تشنج العضلات المحيطة الأمر الذي قد يتسبب بالانزعاج خاصة خلال الدورة الشهرية
- ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التأمل واليوغا والتنفس العميق لتخفيف القلق وشدة الألم
- فقدان الوزن الزائد لتنظيم الهرمونات لدى النساء التي تعاني من السمنة ومنع نمو المزيد من الأكياس والتخفيف من شدة الألم والتعب
- ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الإطالة لتخفيف الألم المرتبط بأكياس المبيض
- استخدام جهاز التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد بالإنجليزية Transcutaneous electrical nerve stimulation واختصارا TENS يصدر TENS إشارة كهربائية صغيرة وآمنة إلى الأعصاب تغير هذه الإشارة طريقة استجابة الأعصاب للألم مما يخفف ألم الدورة الشهرية وألم كيس المبيض وتتوفر أجهزة TENS بدون وصفة طبية
مختارات وفاء ستايل
