غازات البطن و أعراض غازات البطن و أسباب غازات البطن

غازات البطن

غازات البطن أو امتلاء البطن بالغازات أو غازات الأمعاء بالإنجليزية Flatulence جميعها مصطلحات تعبر عن الغاز الموجود في الجهاز الهضمي بالإنجليزية Digestive System الذي يعد جزءا لا يتجزأ عن عملية الهضم الطبيعية وفي حال كان الغاز الناتج عن عملية الهضم زائدا فإن الجسم يتخلص منه عن طريق التجشؤ بالإنجليزية Burping أو إخراج الريح عبر حركات الأمعاء الطبيعية وأما الألم الذي قد يرافق وجود الغاز فيكون ناتجا عن انحصار الغاز أو عدم تحركه بشكل جيد عبر القناة الهضمية وعلى الرغم من أن تراكم الغازات أمر مزعج ومحرج إلا أنه لا يعد مشكلة صحية معقدة فباتباع بعض أنماط الحياة التي تتضمن تعديل العادات الغذائية بشكل بسيط نسبيا يتم حل هذه المشكلة ومن الجدير ذكره أن معظم الأجسام تنتج ما مقداره نصف لتر إلى لترين من الغاز يوميا ومعدل تمرير الغاز اليومي الأكثر شيوعا هو 14 مرة

أعراض غازات البطن

لغازات البطن أعراض وعلامات ومن أبرزها ما يأتي

• التجشؤ والذي يحدث عادة أثناء تناول الطعام أو بعده مباشرة بشكل طبيعي ونادرا ما يدل على وجود مشكلة صحية
• خروج الغازات عبر المستقيم والتي نادرا ما ترتبط بمشكلة صحية
• تشنج وألم في البطن أو الشعور بضيق والتواء في البطن
• الشعور بالانتفاخ بالإنجليزية Bloating أي الإمتلاء أو الإحساس بضغط في البطن
• زيادة حجم البطن بشكل ملحوظ

ولمعرفة المزيد عن أعراض غازات البطن يمكن قراءة المقال الآتي ما هي أعراض غازات البطن

أسباب غازات البطن

لغازات الجهاز الهضمي سببان رئيسيان هما

• ابتلاع الهواء بالإنجليزية Aerophagia ويحدث ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام أو الشراب بسرعة أو التدخين أو مضغ اللبان أو ارتداء أطقم الأسنان بالإنجليزية Dentures ويتم التخلص من معظم الهواء المبتلع والموجود في المعدة عن طريق التجشؤ أما المتبقي منه فيتم امتصاصه بشكل جزئي في الأمعاء الدقيقة ويذهب جزء قليل منه إلى الأمعاء الغليظة لتخرج عبر المستقيم
• تحطيم بعض أنواع الأطعمة بعد تناول الطعام يتم تحطيم جزء منه في الأمعاء الدقيقة أما تلك غير المهضومة أو الممتصة لعدم توافر الإنزيمات الهاضمة أو نقصها فيتم تمريرها إلى الأمعاء الغليظة بما يتضمن الكربوهيدرات كالسكر والنشا والألياف ويتم بعد ذلك تحطيمها بواسطة البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء الغليظة منتجا الأمر عدة أنواع من الغازات من بينها غاز الهيدروجين بالإنجليزية Hydrogen وغاز ثاني أكسيد الكربون بالإنجليزية Carbon dioxide وغاز الميثان بالإنجليزية Methane ويتم فيما بعد إخراجها جميعا عن طريق المستقيم

ولمعرفة المزيد عن أسباب غازات البطن يمكن قراءة المقال الآتي ما هي أسباب الغازات في البطن

تشخيص أسباب الإصابة بغازات البطن

على الرغم من أن غازات البطن لا تكون ناتجة عن الإصابة بأي مرض أو اضطراب في معظم الحالات إلا أنه وفي حال كانت الغازات تحدث بشكل مفرط وغير مرتبط بالنظام الغذائي أو كانت مصحوبة بأعراض معينة كالألم أو فقدان الوزن أو الإسهال أو وجود دم في البراز وعادة ما يلجأ الطبيب إلى إخضاع الفرد لمجموعة من الإجراءات والفحوصات في سبيل تأكيد الحالة واستبعاد الأمراض التي قد ترتبط بالأمر مثل الداء البطني بالإنجليزية Celiac Disease والسكري بالإنجليزية Diabetes وتصلب الجلد بالإنجليزية Scleroderma وفرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة وفي الحقيقة يعتمد الأطباء في تشخيص حالة كثرة غازات البطن على نتائج مجموعة من الإجراءات والفحوصات وفيما يأتي بيانها

• مراجعة السيرة المرضية والصحية للفرد
• مراجعة العادات الغذائية حيث تساهم بعض العادات الغذائية في حدوث غازات البطن في معظم الأحيان ويعد تدوين الأطعمة في مفكرة الطعام أمرا يساعد على تحديد ما إذا كان للنظام الغذائي دور في حدوث غازات البطن أم لا ويمكن الاستعانة بالعديد من التطبيقات المتوفرة على الأجهزة الذكية لتحقيق هذا الهدف
• الفحص السريري حيث يعمد الطبيب إلى لمس بطن المريض بحثا عن وجود أي شيء غير طبيعي كالألم عند اللمس ويمكن أن يستعين بالسماعة الطبية لسماع حركات الجهاز الهضمي ومعرفة فيما إذا كان الجهاز يعمل بشكل طبيعي أم لا
• بعض الفحوصات المخبرية كاختبارات البراز
• اختبارات التنفس
• الفحوصات التصويرية مثل تصوير البطن بالأشعة السينية بالإنجليزية Abdominal X ray أو التصوير المقطعي المحوسب بالإنجليزية Computed Tomography Scan
• سلسلة اختبارات الجهاز الهضمي العلوي بالإنجليزية Upper Gastrointestinal Series

علاج غازات البطن

بشكل عام يتم التعامل مع الغازات عن طريق اتخاذ مجموعة من التدابير الغذائية وتعديلات أنماط الحياة واستخدام أنواع معينة من الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لصرفها مع ضرورة الانتباه إلى أنه وعلى الرغم من كون التدابير المختلفة تخفف من غازات البطن إلا أن العلاج المناسب يختلف من شخص لآخر واعتماد العلاج المناسب يعتمد على التجربة ليس إلا ومن الجدير ذكره أنه وفي حال كانت الغازات ناتجة عن مشكلة صحية معينة فيكمن العلاج في اتخاذ السبل والإجراءات الممكنة للسيطرة على المسبب الرئيسي وفيما يأتي بيان لأبرز التدابير الممكن اتخاذها للتغلب على غازات البطن

• تعديلات النظام الغذائي تعد تعديلات النظام الغذائي الخطوة الأولى ذات الآثار الجانبية الأقل التي يمكن اتباعها في تقليل غازات البطن وفي هذا السياق ينصح بمعرفة الأطعمة المسببة للغازات وتجنبها وتجنب الأطعمة الغازية أو تناولها بكميات أقل أو بشكل منفرد إذ يمكن اتباع هذه التدابير الغذائية وتجربتها من التوصل للتدبير المناسب ومعرفة الأغذية المناسبة
• تقليل ابتلاع الهواء وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من التجشؤ المستمر ويمكن تحقيق ذلك من خلال تجنب مضغ العلكة وتجنب تناول الحلوى الصلبة وتناول الطعام ببطئ ومراجعة طبيب الأسنان للتحقق من تثبيت أطقم الأسنان في حال وجودها جميعها تدابير من شأنها التقليل من كمية الهواء المبتلع
• الأدوية التي تصرف دون الحاجة إلى وصفة طبية وتشمل ما يأتي
  • مكملات إنزيم ألفا غلاكتوسايديز بالإنجليزية Alpha galactosidase حيث ينصح بأخذ كبسولة منه قبل تناول الوجبة المحتوية على الكربوهيدرات مثل الفاصوليا والخضروات الأخرى إذ يعمل الإنزيم على تحطيم جزيئات هذه الأطعمة
  • المكملات الغذائية المحتوية على إنزيم اللاكتاز بالإنجليزية Lactase والتي يمكن استخدامها في حالة الإصابة بمرض عدم تحمل اللاكتوز بالإنجليزية Lactose Intolerance لتجنب الغازات كما تساهم في هضم السكر الموجود في منتجات الألبان والمعروف بسكر اللاكتوز مع الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامها خاصة في حالات الرضاعة أو الحمل
  • تركيبة السيميثيكون بالإنجليزية Simethicone التي تعمل على تفتيت فقاعات الغازات وتسهيل مرورها عبر الجهاز الهضمي
  • الفحم المنشط بالإنجليزية Activated Charcoal وفي الحقيقة لم توضح الأبحاث الفائدة الحقيقة من استخدام الفحم المنشط في التخلص من الغازات إلا أن تناوله قبل وجبات الطعام وبعدها من شأنه العمل على التخفيف من الأعراض وتظهر مساوئ الفحم في كونه قد يؤثر في قدرة الجسم على امتصاص الأدوية وقد يتسبب بترك آثار وتصبغات على الملابس وداخل الفم
• الأدوية الموصوفة طبيا قد يصف الطبيب أنواع معينة من الأدوية التي تستلزم وصفة طبية لصرفها بهدف تخفيف أعراض الغازات على الرغم من أن ذلك ليس بالشائع إلا أن هذه الأدوية قد تفي بالغرض في حالات كثيرة ومن أمثلتها دواء ميتوكلوبراميد بالإنجليزية Metoclopramide حيث يساهم في تمرير الغازات بسرعة أكبر وتقليل الانتفاخ وألم البطن عن طريق زيادة حركة الجهاز الهضمي العلوي ودواء سيسابريد بالإنجليزية Cisapride الذي يزيد من حركة الجهاز الهضمي ويقلل الغازات إلا أن إجراءات صرفه مشددة ولا يتم وصفه في كثير من الأحيان

ولمعرفة المزيد عن علاج غازات البطن يمكن قراءة المقال الآتي ما علاج غازات البطن