طرق علاج الشك والغيرة بعد الزواج

الشك والغيرة المفرطة بعد الزواج من الأمور التي تعكر صفو الحياة الزوجية، وتسبب العديد من المشاكل، فأي إمرأة تريد أن تكون هي الوحيدة التي يهتم بها زوجها، وأي رجل لا يحب أن ينظر شخص غريب لزوجته، والغيرة والشك قد يكون مصدرها الرجل أو المرأة.

الشك والغيرة بعد الزواج
هناك بعض السيدات عندما يحبون شريك حياتهم فهن يخشين دائما من أن ينظر لواحدة أخرى، وبعض السيدات تصل درجة الغيرة عندهم لحد حب التملك، والشك المستمر الأمر الذي يجعل الحياة بينها وبين زوجها دائما تحتوي على المشاكل والتوتر، والغيرة في طبع المرأة وخاصة عندما تحب بقوة، ولكن هناك فرق بين الغيرة النابعة عن حب والغيرة النابعة عن حب تملك.

والرجل الشرقي أيضا يكون غيور جدا، وهو الأخر قد تكون غيرته خانقة لزوجته، حتى ان بعض الأزواج يمنعن زوجاتهم من الخروج من المنزل، وقد يشكون في زوجاتهم بدون أي سبب، مما يعكر صفو الحياة الزوجية.

أسباب الشك والغيرة بعد الزواج.
1- وجود علاقات سابقة: عندما يمر أحد الزوجين بتجربة حب سابقة ويقص كافة التفاصيل لشريك حياته الحالي، مما يجعله يشعر بالغيرة ويبدأ يتسائل عن حقيقة مشاعر الشخص الأخر، وهل يكن له مشاعر، وهل مازال يكن للشخص السابق أي مشاعر، وهنا تشتعل نار الغيرة.

2- محاولة إثبات الذات: عندما يحاول أحد الطرفين لفت إنتباه الأخر ويبدأ بالكلام عن ماضيه وكل ما كان يفعله وعن علاقاته السابقة المتعددة وعلاقاته الغرامية فقط من أجل أن يشعر الطرف الأخر بالغيرة، وهذا الشخص غالبا يكون مريض نفسي.

3- التواجد في العمل لفترات طويلة: كثرة الإنشغال في العمل والتواجد في العمل معظم الوقت يولد مشاعر غية عند الطرف الأخر، وبالتالي تتواجد المشاكل، حتى ولو كان الطرف الأخر على يقين من أن الغياب عن المنزل بسبب العمل، فهو قد يبدأ يغير من العمل بحد ذاته.

4- علاقة الصداقة مع حبيب سابق: بعض الأشخاص بعد ما ينفصلو يبقوا على علاقة صداقة بينهم ويظلوا على تواصل وهذا الأمر يكون مكروه بالنسبة للطرف الأخر، ويجعله يشعر بمشاعر غيرة قوية وكره للحبيب السابق.

نصائح للتخلص من الشك والغيرة بعد الزواج بالنسبة للزوجة
1-حاولي أن تكوني الصديقة المقربة من زوجك، وحاولي أن تكون العلاقة بينكم تسمح له بأن يكون صريح معكي لأقصى الحدود، ولو كانت طبيعة عمل الزوج تقتضي أن يكون محاط بالفتايات الجميلات في العمل، فإعلمي أنه أمر طبيعي، وحاولي تقبله، فهي أولا وأخيرا طبيعة عمله.

2-لا تكوني متسلطة على زوجك دائما، وإجعليه يشعر بقسط من الحرية، ما دمتي على ثقة في أخلاق زوجك ودينه.

3-حاولي أن تستمعي له أكثر من أن تتحدثي، وكوني دائما بجانبه ولا تنشغلي عنه لأي سبب، وعند الخروج معه كوني بقربه دائما.

نصائح للتخلص من الشك والغيرة بالنسبة للزوج
1-يجب أن تحاول دائما إيجاد سبل لتعميق التواصل بينكم، وحاول أن تهتم بكل ما تهتم به، وشاركها كل ما تفكر به، وحاول إيجاد نقاط مشتركة بينكم، حتى تتقرب منها أكثر.

2-حاول أن تتحدث مع زوجتك عن يومك وعن ما مررت به من أحداث، في حدود عدم إخراج أسرار العمل.

3-حاول أن تشعرها بمدى حبك لها وذكرها دائما أنك تحبها دون غيرها، وأنها أهم شخص في حياتك، وحاول أن تكون مصدر الأمان في حياتها.

4-عندما تشك بك زوجتك حاول الصبر عليها، وأن تعذرها، وحاول الحديث معها بعقلانية وحب.

5-دائما حاول أن تتحدث معها وتشرح لها تصرفاتك، وحاول فهم ما تشعر به، وما تفكر به أيضا.

6-حاول أن تكون رومانسي معها، وأن تحضر لها المفاجئات، وأن تدعوها لعشاء رومانسي، وإجعلها تشعر دائما بأنها شخص مميز بالنسبة لك، وأنك لا يمكن أن تعيش بدونها.

7-حاول أن تكون صريح دائما مع زوجتك حتى تزيد ثقتها فيك.