أسباب الضحك أثناء النوم و الأطفال والضحك أثناء النوم

يعتبر الضحك بشكل عام أمرا جيدا ومفيدا للصحة النفسية وقد يكون مساعدا قويا للنوم لكن في بعض الحالات يكون الضحك أمرا غريبا خاصة أثناء النوم أو ما يسمى بالتنويم المغناطيسي بالإنجليزية Hypnogely وهو أمر شائع يمكن رؤيته في كثير من الأحيان عند الأطفال والبالغين ويعتقد الباحثون أن سبب الضحك أثناء النوم ناتج عن حركة العين السريعة وهي مرحلة النوم المبكرة وهو أمر لا ضرر منه لكن في بعض الحالات يرتبط الضحك أثناء النوم بأسباب مختلفة مثل الأحلام أو اضطرابات عصبية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي وهو أمر يحصل في حالات نادرة وتعتبر مراجعة الطبيب في هذه الحالة أمرا ضروريا

أسباب الضحك أثناء النوم

فيما يلي أسباب الضحك أثناء النوم

الأحلام

السبب الأكثر شيوعا للضحك أثناء النوم هو الأحلام ويحدث نتيجة استجابة طبيعية عند حدوث حلم غريب وبمجرد الاستيقاظ يكون الحلم غريبا أو غير مضحك

اضطراب نوم حركة العين السريعة

يعتبر اضطراب نوم حركة العين السريعة بالإنجليزية REM behavior disorder حالة عصبية تجعل الأحلام كأنها حقيقة تشمل التحدث والضحك والصراخ والأشخاص اللذين يتصرفون بحركات جسدية أثناء النوم من الممكن أن يؤدي لإصابة نفسه أو إصابة شريكه في الغرفة وعند الاستيقاظ يستطيع تذكر ما حدث أثناء الحلم

باراسومنيا

وهي حالة تشبه إلى حد ما أن يكون الشخص نصف نائم ونصف مستيقظ ويمكن أن ترتبط باراسومينا بالإنجليزية Parasomnia بالضحك والمشي والذعر أثناء النوم وهذه الحالة أكثر شيوعا عن الأطفال لكنها قد تحدث عند بعض البالغين فيما يلي أسباب زيادة خطر الباراسومينا

• الجينات الوراثية
• الاستخدام المتكرر للمهدئات
• الحرمان من النوم
• جدول النوم غير المنتظم
• الضغوطات العصبية

الأطفال والضحك أثناء النوم

الضحك أثناء النوم عند الأطفال هو أمر شائع لا يدعو للقلق وإنما يشعر الوالدين بالسعادة لسماع طفلهم وهو يضحك أثناء نومه لكن في بعض الحالات النادرة قد يكون الضحك أثناء النوم ناتج عن حالة صحية فعند وجود نوبات ضحك لا يمكن السيطرة عليها مصحوبة بسلوكيات أخرى غير معتادة هنا يجب على الوالدين التحدث مع طبيب الأطفال المختص للاطمئنان على صحة طفلهم

فيما يأتي بعض الأسباب التي تجعل الطفل يضحك أثناء نومه

• من المعتقد أن الضحك عند الأطفال خلال نومهم يكون نتيجة ردة فعل أكثر من كونه استجابة لحلم يراوده هذا ما يسمى بالنوم النشط وعند مرور الطفل بهذا النوع من النوم تقوم أجسامهم بحركات لا إرادية تساهم في جعل الطفل يبتسم أو يضحك خلال نومهم
• وفي بعض الحالات النادرة قد تحدث نوبات من الضحك غير المنضبطة تسمى بالنوبات الهلامية بالإنجليزية Gelastic seizures وهي نوبات ضحك قصيرة جدا تستمر من 10 إلى 20 ثانية وتحدث عند الأطفال الرضع خلال أول 10 شهور من عمرهم وتحدث خلال نومه وقد تؤدي إلى استيقاظه إذا لاحظ الوالدين ما يحدث عدة مرات ومع حركات جسدية غير طبيعية يجب التحدث إلى طبيب الأطفال المختص للاطمئنان